Un linguaggio interno positivo fa iniziare bene il viaggio verso il raggiungimento dell'obiettivo.
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Perché sono diventata una psicologa?
La scelta della professione della propria vita, soprattutto in adolescenza, può essere difficile. Ma se ci si ascolta bene dentro, molte risposte vengono da sé. Così è stato anche per me.
Educare allo sport
Sin dalla nascita ogni cosa che hai potuto apprendere, se ci pensi bene, è passato dal tuo corpo per svilupparsi nella tua mente. Il contesto sportivo è uno degli ambienti educativi che rende visibile questa interdipendenza mente-corpo.
Scende in campo l’emozione
Come possiamo trasmettere negli altri ciò che proviamo? Quali e quanti linguaggi conosciamo per emozionare ed emozionarci? #emozioni #parole #musica #arte #sport #scrittura
La FELICITA’ e il PIACERE
😀 #Felice è la #persona che, #consapevole del proprio #mondo #interno e della propria #natura, tende alla #realizzazione del #vero #Sé. 🙏
Stress e abilità mentali nello sport: una situazione paradossale
Catapultati alle Olimpiadi di Monaco '72 per parlare di stress e abilità mentali volte ad affrontarlo.
So come dirlo
In questo articolo si propone uno degli elementi caratteristici dell'assertività: la capacità e la libertà di comunicare al nostro interlocutore le emozioni che proviamo. Questo presuppone una grande accettazione di sé e permette una relazione positiva con l'altro.
Paura vs Ansia
Io sono il capitano della mia anima.
Cosa sono le emozioni?
La funzione delle emozioni nella vita quotidiana tra teoria e pratica.
Non rivolgetevi ad uno psicologo se…
Alcune riflessioni
GIULIA VANDINI 