L'adolescenza è una fase della vita caratterizzata da profondi cambiamenti fisici, mentali e relazionali. Questi cambiamenti si influenzano reciprocamente ed il percorso di crescita ed evoluzione dell'uno o dell'altro aspetto non sempre va di pari passo. In questo articolo non sarò esaustiva, ma vorrei aprire uno spazio di riflessione e condivisione di esperienze.
Come si può pensare di essere separati dall'ambiente che ci circonda? I cambiamenti climatici ed il degrado continuo della natura per mano dell'uomo possono provocare un forte senso di malessere e tristezza, ansia e depressione che possono essere trattate con un percorso psicologico....a contatto con la natura.
"Un, Due, Tre, Stella!" Quando gioco spontaneo e regole sportive si incontrano, si pongono le basi per lo sviluppo di un adulto attivo e motivato al movimento. Il #giocosport è #promozione del #benessere , #divertimento , #gioco e #sport
Quale immagine ti viene in mente se dico "psicologo dello sport"?
Le Life Skills sono competenze importanti sul piano relazionale, emotivo e cognitivo, finalizzate al raggiungimento di maggior benessere per tutti.
Le #life #skills sono competenze personali e sociali che aiutano ad affrontare al meglio i cambiamenti della vita. Scopriamone alcune!
Come possiamo trasmettere negli altri ciò che proviamo? Quali e quanti linguaggi conosciamo per emozionare ed emozionarci? #emozioni #parole #musica #arte #sport #scrittura
😀 #Felice è la #persona che, #consapevole del proprio #mondo #interno e della propria #natura, tende alla #realizzazione del #vero #Sé. 🙏
Quali effetti ha, l'isolamento forzato, su pensieri e comportamenti di chi, in casa, è costretto a vivere con sé stesso o con altri in uno spazio circoscritto? #quarantena #tempo #consapevolezza #ascolto #psicologia #benessere
In questo articolo si propone uno degli elementi caratteristici dell'assertività come occasione di confronto e apertura verso l'altro. Alla base di una comunicazione efficace c'è, tra le altre cose, il riconoscimento e la legittimazione delle differenze tra gli interlocutori.
GIULIA VANDINI 